في العالم الحديث ، ليس لدى العديد من النساء وقت لزيارة غرف التجميل وصالونات التجميل فيما يتعلق بالعمل ، والهواية مع الأسرة أو الحماس لأعمالهن المفضلة. لهذا السبب ، يهتم الكثير منهم بكيفية تجديد شباب الجلد في المنزل. للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك جميع الأساليب الأكثر فعالية والشائعة التي يتم استخدامها حاليًا.
كيف تجدد وجهك بسرعة؟
يقدم أخصائيو التجميل سنويًا أحدث الطرق لتجديد شباب الجلد على الوجه. ولكن في نفس الوقت يمكنك المشاركة في مظهرك بنفسك. واحدة من القواعد الأولى والأكثر أهمية هي استخدام كمية كافية من السائل. خلال النهار ، يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تنتبه إلى النظام الغذائي. تحتوي معظم الخضروات والفواكه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحسن حالة الجلد على الوجه. الأكثر فائدة في هذه الحالة هي:
- الحمضيات
- العنب
- زيت الزيتون.
يعد التجديد المستقل لبشرة الجلد ، والذي يتيح لك الحصول على نتيجة إيجابية سريعة ، مشكلة ملحة لجميع النساء تقريبًا. للقيام بذلك ، يجب أن تتبع بوضوح التعليمات التي من شأنها تحسين حالة الجلد في المنزل.
مزايا الإجراءات المنزلية
إن استخدام مركبات مضادة للأجهزة التي تم إعدادها بشكل مستقل لها سلسلة من المزايا. وتشمل هذه:
- حماية. لا تحتوي مستحضرات التجميل للتصنيع المستقل على أصباغ أو مواد حافظة أو مواد كيميائية أخرى يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الجلد وصحة المرأة.
- بساطة. معظم المنتجات التي يمكن إعدادها بشكل مستقل لا تتطلب مكونات نادرة. على أرفف الثلاجة أو خزائن المطبخ للعديد من النساء ، هناك مكونات كافية لتغذية الجلد والتشبع مع مواد مفيدة.
- توفير. مستحضرات التجميل محلية الصنع رخيصة وبأسعار معقولة. يمكن شراء معظم المكونات في السوق أو في متجر بقالة.
- راحة. أثناء الإجراءات ، لا تحتاج إلى زيارة صالونات التجميل والانتباه عن شؤونك. يمكن إجراء التلاعب لتنظيف جلد الوجه عند العمل على جهاز كمبيوتر أو يؤدي المهام المحلية.
في كثير من الأحيان في المنزل ، يتم تخزين المنتجات ، والتي لا يكفي عددها لطهي الطعام ، ومن العار أن نتخلص منها. على قاعدتها ، يمكنك صنع مستحضرات التجميل في المنزل التي تجدد شباب الوجه تمامًا.
أساليب العناية الوجه
يميز علماء التجميل العديد من الطرق لتحسين حالة الجلد على الوجه مع العلاجات الشعبية. وتشمل هذه المنشطات ، والأقنعة ، والأثخاب ، والتدليك ، والضغطات وغيرها من التراكيب الفعالة. في المراحل المبكرة ، من الضروري تنظيف سطح الجلد ، والذي سيطبق عوامل مضادة للمضادات. لهذا ، يوصى باستخدام الدعك الذي يزيل الجلد القرني من الجلد. يتم القضاء على بقاياهم الغسيل بالماء المعدني أو المياه الدافئة.
الضواغط
لإعطاء جلد النغمة وزيادة مرونته ، يتم التخلص من الحلي في الغدد الدهنية ، وكذلك تمدد المسام ، يتم استخدام عدة أنواع من الضبط. جوهرها هو تخلل قطعة من القماش بأداة مفيدة وموقعها اللاحق على الوجه. يتم تمييز العديد من الطرق لإعداد الضغطات التي تسهم في تجديد جلد الوجه. مكوناتها الرئيسية هي:
- صبر. أثناء تحضير الضغط ، من الضروري صب عصير ورقة 10 من النبات مع كوبين من الماء. نقع النسيج مع الحل ، وبعد ذلك يجب أن يكون على الوجه لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، يستحق غسل المنتج بالماء الدافئ المغلي.
- البابونج. ملعقة صغيرة من العشب النباتي مليء بـ 250 مل من الماء المغلي. بعد ذلك ، يجب أن يتم غرس الحل لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم ترشيح السائل وتطبيقه على مناطق المشكلات. هذا الخليط يساعد على تهدئة الجلد وتهدئة.
- خيار. هذه أداة عالمية تستخدم لتجديد شباب الجلد. يتم استخدامه في الأقنعة والمنشط. لتحضير ضغط ، يجب أن يصب عصير الخيار في كوب مسلوق من الماء الدافئ. يوصى باستخدام الأداة الناتجة قبل النوم.
- خاصرة. يتم تصنيع ملعقتين كبيرتين من التوت في 250 مل من الماء ويصرون لمدة نصف ساعة. بعد هذا ، يجب ترشيح الحل. بعد ذلك ، يتم تشريب النسيج في الخليط الناتج ويضع على الوجه. بعد ذلك ، يجب غسل وجهك بالماء الدافئ.
- الشاي الأخضر. يجب أن يصب نصف كوب من الورقة مع لتر من الماء المغلي ، وبعد ذلك يكون من الضروري تبريد الخليط عند درجة حرارة 40 درجة مئوية. شاي أكياس الضغط ليس كافيًا ، لأن خصائصه المضادة للتشجيع أصغر بكثير من تلك الموجودة في الكاسترد.
قبل تطبيق الضغط على النسيج ، يمكن أن يتخلله بالزيت النباتي. هذا سيزيد من فعالية الإجراء. بعد غسل وجهك ، يوصى أيضًا بمعالجة الجلد باستخدام مكعب الثلج ، مما سيعطيه شعورًا بالرطوبة والنضارة.
تدليك
لتجديد شباب الوجه وتطبيع الدورة الدموية ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة. أنها تساعد على تشديد إطار العضلات ، مما يقلل من كمية وشدة التجاعيد ، وكذلك يزيل الذقن الثانية. لتجديد شباب الجلد ، يمكنك استخدام الإجراءات الأكثر أبسط والأكثر شيوعًا:
- يجب وضع الأصابع في الأنف. بعد ذلك ، يجب الضغط على الوسادات على الجلد ، وتحملها من الجبهة إلى المعابد والعكس صحيح ، ولكن دون ضغط. يجب أن يكون عدد التكرار للإجراء 8-10 مرات.
- يقوم اثنان من أصابع الفهرس بتنفيذ حركات دائرية في منطقة الطية الأنفية. يجب تكرار الإجراء قبل الإحساس بالحرارة ويظهر الإحساس بالحرق.
- حول العينين ، يتم الحفاظ على حركات النقر الدائرية. يجب أن تبدأ في إجراء التمرين في الجفن العلوي ثم انتقل إلى الحافة السفلية من حفرة العين.
إن نهاية جيدة من هذه الطريقة لتجديد شباب الوجه في المنزل هي بشرة وخز طفيفة. يجب أن يتم ذلك وفقًا للمنحنيات والخطوط الفسيولوجية.
أقنعة
الأقنعة الحلزونية هي الأداة الأكثر شيوعًا المستخدمة لتحسين حالة وجه الوجه. المكونات الأنسب لإعدادها هي الكريمة الحامضة أو العسل أو الدجاج أو بيض السمان والدقيق والخميرة. قبل تطبيق المنتج ، يجب عليك تنظيف الجلد باستخدام مقشر لإزالة الطبقات القرنية. بعد ذلك ، يكون الجلد على البخار. لهذا الغرض ، يتم استخدام ضغطات العشب. يزيد هذا الإجراء من فعالية الأقنعة المضادة للتشجيع ، ويساعد أيضًا على الحصول على معادن مفيدة في الطبقات العميقة من الجلد. قبل ارتداء أقنعة مضادة للانتقاء ، يجب عليك التحقق من رد فعل الجسم على مكوناته. في غياب التفاعلات التحسسية ، يمكنك تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه. الوسائل الأكثر فعالية وشائعة هي:
- لمحاذاة لون البشرة ، القضاء على المناطق مع فرط تصبغ وتأثير منشط ، يتم استخدام الخيار الطازج مع عصير الليمون. يجب أن تفرك الفاكهة المتوسطة الحجم في غرار ناعم. بعد ذلك ، يجب عليك إضافة ملعقة صغيرة من ثمار الحمضيات إلى المظهر الناتج. بعد ذلك ، ينطبق العامل الناتج على الجلد بطبقة رقيقة ويترك لمدة 20-30 دقيقة. يتم غسل القناع بالماء الدافئ المسلوق.
- لزيادة مرونة الجلد وتثبيت أداء الغدد الدهنية ، يتم استخدام الخلطات القائمة على العسل وبيض الدجاج و kefir الشحوم. في تصنيع المحلول ، تحتاج إلى ملعقتين صغيرتين من العسل وبروتينات البيض لإضافة كوب إلى كوب وخلط جيدًا. يجب تطبيق الخليط الناتج لمدة نصف ساعة ثم شطفه بالماء.
- من خلال القضاء على الزيادة في الجلد الجاف ، يوصي الخبراء باستخدام قناع مصنوع على أساس البطاطا المسلوقة. للقيام بذلك ، غلي العديد من الفواكه والحب حتى يتم الحصول على الجص. يجب تطبيق الكتلة في حالة دافئة لمدة 25-30 دقيقة. بعد ذلك ، يجب أن تغسل نفسك جيدًا.
- للتخلص من عمليات استعادة الجلد وتعزيز الدورة الدموية ، يتم استخدام الأقنعة القائمة على الخميرة الجافة. إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب الدافئ المسلوق ، يجب عليك إضافة 1 ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة والخلط. يجب أن يتم غرس هذا الخليط لمدة 5-10 دقائق. يتم تطبيق الحل الناتج لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم غسلها بالماء الجاري.
لا يمكنك طهي الأقنعة مقدمًا. يوصي الخبراء باستخدام حلول جديدة حصريًا وعدم تخزين الأموال في الثلاجة لأكثر من يومين. الاستخدام المنتظم لهذه الأموال لديه الكثير من المزايا. من بينهم تجدر الإشارة:
- arisitas إلى النعومة.
- استعادة الأداء الطبيعي للغدد الدهنية.
- مرطب الجلد الجاف.
- القضاء على القشرة من البشرة.
- زيادة مرونة الجلد ؛
- تبطئ عمليات الشيخوخة ؛
- استقرار التمثيل الغذائي.
- محاذاة لون البشرة.
عند استخدام الأقنعة ، من المهم الامتثال لسلسلة من التوصيات التي تم تسليط الضوء عليها من قبل أطباء الأمراض الجلدية المحترفين في مجموعة القواعد الفردية:
- للحصول على نتيجة سريعة وفعالة للقناع ، يجب عليك القيام بدورات تدريبية لمدة 2-3 أسابيع. بعد شهرين من الإجراءات ، يتم أخذ استراحة لمدة ستة أشهر. بعد ذلك ، يمكن تكرار الدورة.
- يجب استخدام وسائل الإعلام التي تحتوي على مسببات الحساسية بحذر أقصى. قبل تطبيقها ، من الضروري تجربة خليط القناع على الرسغ. في غياب التفاعلات المرضية ، يمكن تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه.
- لا ينصح باستخدام المياه الجارية لأقنعة الغسيل. قد تحتوي على الكلور أو غيرها من المركبات الكيميائية التي تزيد من تفاقم حالة الجلد.
في وجود الأكزيما ، الهربس ، التهاب الجلد التلامس والتغيرات المرضية الأخرى في الجلد ، لا ينصح باستخدام الأقنعة. بالإضافة إلى ذلك ، لا تستخدم هذه الخلائط لأمراض الجهاز الهضمي ، والجهاز البولي وعمليات تخثر الدم المتدهور.
صيدلية
لتحسين حالة وجه الوجه ، يتم استخدام الأدوية الاقتصادية ، والتي تباع في معظم الصيدليات. يمكن استخدامها أيضًا للقضاء على الالتهاب وتحفيز عمليات نمو الخلايا. وتشمل هذه الأدوية المراهم والكريمات. من بينهم ، الأكثر فعالية هي:
- يحفز المراهم عمليات تكوين الكولاجين ويحسن أيضًا عملية التمثيل الغذائي والدوران الدقيق للدم. غالبًا ما يتم وصف الأداة لعلاج البواسير. يرجع استخدام الدواء لجلد الوجه إلى التأثير الواضح لتجديد الخلايا وتسارع استعادة الهياكل المتأثرة.
- كريم الأطفال. يتم استخدام هذه الأداة بسبب تجديد جيد وتغذية وبشرة هادئة. يزيل الدواء العمليات الالتهابية في الجلد ، ويحفز عمليات التئام وتنشيط التمثيل الغذائي في هياكل الخلايا.
- مرهم الهيبارين. إنها تقضي على الوذمة والدوائر المظلمة تحت عينيها. هناك أيضًا أدوية أخرى تحتوي على الأحماض الأساسية والفيتامينات والزيوت التي لها تأثير إيجابي على الجلد. قبل استخدام الأدوية ، يوصى بالتشاور مع عالم التجميل وغيره من المتخصصين.
التجديد السريع للوجه بعد 50 عامًا في المنزل
قواعد رعاية جلد المرأة في هذا العصر لها فروق دقيقة معينة. لتجديد شباب الجلد ، يجب أن تقود نمط حياة صحي ، واستخدام الكمية الصحيحة من الفيتامينات والمعادن وكذلك التخلي عن العادات السيئة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراقبة كمية السائل المستهلكة خلال اليوم. ستزيل هذه التوصية عمليات شيخوخة الجلد بشكل كبير في الوجه والجسم. يتم ضمان تحقيق نتائج ممتازة أثناء التمارين والتدليك ، والتي لها تأثير مضاد للتشجيع. في المراحل المبكرة ، يجب أن يتم تنفيذه من قبل أخصائي مؤهل. يمكنك متابعة الإجراءات بنفسك. يمكنك الحصول على تأثير إيجابي لـ 50 50 في حالة الاستخدام المتكامل لعدة طرق للتجديد. قبل ذلك ، يجب عليك زيارة عالم التجميل. سيساعد في اختيار الخيارات الأنسب ، والتي ستحقق نتائج إيجابية بعد فترة زمنية قصيرة.
القليل من الجمباز
يجب أن تبدأ تمارين جهاز العضلات للوجه في أقرب وقت ممكن. منطقة مهمة تتشكل فيها التجاعيد في المقام الأول هي العيون والجبهة. لتجنب شيخوخة الجلد في هذه المناطق ، يوصى بأداء فرك العين بعناية. تحتاج أيضًا إلى تدليك المناطق بالقرب من الشفاه. سيتيح لك ذلك استرخاء العضلات وزيادة مستوى الأكسجين في الخلايا. إذا تم العثور على أول علامات للتغييرات المرتبطة بالعمر ، فمن الضروري البدء في إجراء التمرين التالي: يجب أن يؤدي إلى تضخيم الخدين والبدء في تصوير الهواء من جانب إلى آخر. بسبب ظهور الإحساس بالتوتر ، يوصى بتدليك الوجه. خلال هذا ، يجب أن تكون اليد نظيفة. خلاف ذلك ، يمكن أن تتطور طفح حب الشباب بشكل مختلف.
تجديد شباب الجلد في المنزل
تشير آراء الأشخاص الذين أثبتوا أن أساليب التجديد المستقلة للجلد تشير إلى أنه يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في فترة زمنية قصيرة. عدم وجود الوقت للذهاب إلى عالم التجميل ليس عقبة أمام رعاية الجلد. يمكن أن يؤدي تجديد جلد مناطق المشكلات في المنزل إلى نتيجة إيجابية في وقت قصير إلى حد ما ، مما يعطي امرأة شابة وجمال. يتوفر تجديد الوجه مع قناع الخميرة للنساء في أي عمر.